Nos meses de Março e Abril deu-se início às sessões de coaching para jovens de Braga com menos de 30 anos que não estudam nem trabalham.

Estas decorrem no âmbito de um projeto de empregabilidade jovem que a Oikos tem a decorrer na zona norte do país.

As sessões, abertas gratuitamente mas mediante inscrição prévia, pretendem ajudar @s jovens a perceberem melhor quem são, o que mais @s interessa e realiza, que competências precisam de desenvolver para chegarem onde querem, que talentos têm e como podem usá-los a seu favor.

Testemunhos motivadores:

 “O coaching ajudou-me a perceber que sou capaz e a traçar um plano de ação para os meus objetivos.” 

“Ganhei confiança nas minhas capacidades.”

“É uma ferramenta importante para traçar metas e olhar para as situações de forma positiva.”

“O coaching permitiu-me resolver uma série de questões internas que antes não valorizava e que só agora percebo o quanto me incomodavam.”

“Passei a utilizar ferramentas/potencialidades que já tinha mas que não reconhecia. Passei a pô-las em ação.”

“Consegui atingir um maior nível de autoconhecimento.”

“Senti-me mais tranquila por constatar que há outros jovens na mesma situação.”

“O coaching fez com que me sinta mais segura.”

“O coaching ensinou-me que, para as coisas acontecerem, é preciso ter foco e não dispersar. Aprendi a definir objetivos realistas, a colocar-lhes datas e a passar à ação. Agora faço isso no meu dia-a-dia.”